10 consejos para prepararse para el inicio

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¡Vacaciones de verano, es lindo! Dos meses para descansar, divertirse ... Pero unos días antes del inicio, es importante encontrar un ritmo adaptado a esta recuperación académica y organizarse bien para evitar el estrés. Nuestro consejo

1. ¡Pusimos las cosas en claro!

  • Una buena semana antes del comienzo del año escolar, es útil restablecer una cierta regularidad en los horarios de sueño. Avance gradualmente (unos 15 minutos) la hora de acostarse, pero también la del despertador. Y sin excepción el pasado fin de semana. Esto volverá a alterar el ritmo de su hijo y puede retrasarse el primer día de clases.

2. En las comidas también ...

  • El verano a menudo es sinónimo de comidas un poco libres. Nuevamente, disfrute esta última semana para reanudar un ritmo cercano al del año escolar. Coma más temprano y en horarios regulares. Aproveche la oportunidad de poner "forma" en el plato de su futuro escolar al proponerle una dieta bien balanceada. Una astucia ? Espolvorea platos y postres con levadura de cerveza o germen de trigo, concentrado en vitaminas y minerales antiestrés.

3. ¡Nos movemos!

  • Por la mañana, también es necesario que su hijo reanude el hábito de estar activo lo antes posible después de despertarse, una vez que haya desayunado. Esto puede ser un paseo familiar, un juego de pelota en el jardín u otro, lo principal es moverse.
  • Por la noche, sin embargo, promueve la calma. No hay actividad estimulante después de las 8 pm, sino que aproveche al máximo la historia de la noche o los abrazos.

4. Almacenamos los libros y los dejamos en la escuela.

  • Incluso si se acerca el regreso, su hijo todavía está de vacaciones, déjelo disfrutar de sus últimos días de tranquilidad ... Si han trabajado juntos regularmente durante el verano, estará listo y si no lo han hecho, él está un poco tarde para comenzar. Por otro lado, es hora de ofrecerle libros sobre la escuela. Es tranquilizador ver que su héroe favorito también está preocupado por este gran día ...

5. Suministros, estamos enfocados

  • No espere hasta el último minuto para comprar útiles escolares. ¡Puede encontrar algunos estantes vacíos y, además, promueve el estrés! Para los suministros, no se trata de ceder a todas sus solicitudes, pero es importante que su hijo elija al menos un artículo favorito, ya sea la carpeta de sus sueños o el kit con la imagen de su héroe favorito.

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Vídeo: Los 10 consejos para principiantes en el trading


Comentarios:

  1. Tariku

    Genial, esta es información muy valiosa.

  2. Daicage

    Creo que estás equivocado. Vamos a discutir. Escríbeme en PM.

  3. Christiansen

    la frase Incomparable, me agrada :)

  4. Salford

    La segunda parte no es muy...

  5. Birkett

    Felicidades, eso es sólo un gran pensamiento.

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    Absolutamente de acuerdo contigo. En él, algo también es idea excelente, apoyo.

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