Le tiene miedo a todo

Le tiene miedo a todo

El progreso de su hijo va acompañado de nuevos comportamientos: siempre está en sus faldas, se niega a quedarse dormido o parece asustado por el más mínimo sonido. Que hacer ?

El problema

Las emociones de su hijo parecen excesivas: se esconde, se congela o comienza a llorar.

¿Quién lo perturba?

  • Su hijo Parece incómodo, a veces asustado o incluso en pánico.
  • Usted. Temes que él sea particularmente temeroso y te preguntas si es probable que sus ansiedades no retrasen su desarrollo.

Tiene miedo de alejarse de ti

Su niño se niega a ir en otros brazos que el suyo, comienza a llorar tan pronto como una cara desconocida se acerca demasiado.

  • Lo que hay que hacer. El miedo es un sentimiento estructurante: aprender a superarlo es parte del desarrollo. Es importante no minimizarlo, escuchar las preocupaciones de su hijo para ayudarlo a sobrellevarlo. Estas reacciones a menudo están relacionadas con la ansiedad de la separación. Pregúntese si no está sobreprotegido.
  • ¿Tiendes a preocuparte cuando él se va a jugar al parque? Si es así, lo siente y reacciona en consecuencia. También puede revertir los roles jugando a las escondidas con él (su hijo desaparece de su vista y usted finge preocuparse). Él ama y la inversión de la situación lo tranquiliza al enseñarle a relativizar.
  • Que decirle. "No tienes nada que temer, puedes irte, te miro".

Le tiene miedo a la oscuridad

Dormir, que iba sin problemas hasta entonces, se ha convertido en una prueba: llora y sin cesar le pide que recoja su chupete, su manta o que le dé un último abrazo.

  • Lo que hay que hacer. Aquí nuevamente, el miedo a la ansiedad por separación juega un papel importante. Por lo tanto, es importante tranquilizarlo. Puedes dejarle un poco de luz nocturna, organizar rituales que repetirás todas las noches. Pero 2 años es también la edad en que su hijo descubre el placer de oponerse. ¿Qué mejor que experimentarlo por la noche, a la hora de acostarse? Entonces, mantente firme. Después del abrazo, es hora de que se duerma.
  • Por la noche la ansiedad porque proyecta cosas y escucha ruidos sin saber a qué corresponden. Una escalera agrietada, una tormenta ... puede ser impresionante. Para ayudarlo a superar su miedo, instale una luz nocturna. Evita darle la bienvenida en tu cama. Al enfrentarse solo con su miedo, aprenderá a controlarlo y crecer.

  • Que decirle. "Puedes descansar tranquilo, estamos cerca y te cuidamos".

Tiene miedo al ruido

Sus reacciones ante los sonidos de la aspiradora, una motocicleta que pasa o un perro ladrando, parecen excesivas. Salta, llora o queda paralizado.

  • Lo que hay que hacer. Tenga la seguridad de que estas reacciones son solo el producto de su imaginación. Ruidos inusuales pueden despertar angustia frente a lo desconocido. No te burles de ninguno de sus miedos, explícale por qué no tiene nada que temer. Tenga cuidado de no aislarlo de estos ruidos. Cualquiera sea la causa de sus ansiedades, la evitación ayudaría a fortalecerlas.
  • Que decirle. "Voy a pasar la aspiradora para limpiar la casa, no te preocupes, es normal que haga ruido".

Clothilde Grandguillot con Beatrice Copper-Royer, psicóloga clínica y psicoterapeuta *.

* Autor de Miedo al lobo, miedo a todo, ed. Albin Michel.

Las palabras de papa

"Lilou se preocupa cuando escucha ruidos de que no ve la fuente. Su angustia es particularmente fuerte cuando escucha ladridos: llora, tiembla. Lo tranquilizamos, le explicamos de dónde proviene el ruido y él se calma. Lo más sorprendente es que tenemos un perro grande que ladra fácilmente y no tiene miedo ... " Colviri, papá de Lilou, 13 meses.


Vídeo: Ansiedad y miedo a todo -